ABEMAリアリティーショー「今日、好きになりました。夏休み編2025」に出演するいおう(榎田一王)くん。
今年2025年も着実にカラダを仕上げて、7月20日に開催された宮崎県ボディビル選手権大会で最年少優勝しました!
ボディビル界隈でもその名を知らしめてきているいおうくん、今日はそんないおうくんの筋肉について調べてみました。
榎田一王の年齢や経歴は?
2025年7月20日に宮崎県男子ボディビル選手権へ出場したいおう(榎田一王)くん。
いおうくんがボディビルを始めたきっかけは、2番目のお兄ちゃんがボディビルで優勝したのを見て、だそう。
高校入学後にボディビルを始め、なんと翌年には「JBBF全国高校生男子ボディビル選手権大会」で、競技歴1年と短期間ながら高校生の頂点に立ってしまいます!

ポテンシャル高すぎやろ…!
榎田一王の筋肉がバキバキ!肉体スゴすぎ!
2024年JBBF全国高校生ボディビル170cm超級で優勝したいおう(榎田一王)くん。
評価されたポイントは
その脚づくりのためには、
トレーニングでは重い重量ですることが効果的だった。
引用元:https://www.fitnesslove.net/contestinfo/jbbfplayer/109994/2/
と言います。
大腿四頭筋・ハムストリングスに高重量負荷をかけ、深いカット&高い筋密度を出していきますが、種目としてはスクワットやレッグプレスが有効なようです!
実際のトレーニングの様子もご本人のインスタで見ることができますよ。
榎田一王 公式インスタグラム


また、榎田家は兄弟姉妹がボディビルに取り組んでいるスポーツ一家。お兄ちゃんのトレーニングを参考にしながら、自身もトレーニングに励んだようです。
お兄ちゃん達のカラダももちろんバキバキですよ!
:左から次男ひろとさん、三男いおうくん、長男かずとさん
いおうはバレエからボディビルダーへ!
実はいおうくん、小学5年生から中学3年生まではクラシックバレエに打ち込んでおり、イギリスのロイヤルバレエ団への進学も検討していたそう。しかし、コロナ禍でその夢は断念せざるを得なかったといいます。
その悩んでいた時期に、お兄ちゃんがボディビル大会で優勝したのをきっかけに、いおうくんもボディビルに挑戦してみることに。
バレエで培ったしなやかな筋肉とボディビルの重量で作り上げた密度の高い筋肉の相乗効果で、見る人を魅了させる美しいカラダになっているのかもしれませんね!
榎田兄弟について知りたい方はぜひこちらの記事も読んでね!


まとめ|いおうの筋肉がすごい!
AMEBAの恋愛リアリティーショー「今日、好きになりました。夏休み編2025」に出演予定のいおう(榎田一王)くん。
高校生らしい恋愛をする姿にも期待が膨らみますが、ボディビル大会の舞台でも活躍する姿を見続けたいですよね!
いろんないおうくんの姿が見れることを期待しながら、これからも応援し続けます!